Gesprek coaching

In gesprek — wat betekent dat bij coaching?

Soms is het al genoeg dat iemand écht naar je luistert.
Zonder oordeel, zonder haast, en zonder dat je alles hoeft uit te leggen.

Bij Gesprek en gevoel voor wie zorgt begint coaching met het voeren van een écht gesprek. Geen standaardvragenlijst, geen ‘oplossingen’ die je moet toepassen — maar ruimte om te zeggen wat je voelt, denkt of juist nog niet weet.

Of je nu mantelzorger bent, zelf leeft met dementie, of vastloopt in alles wat op je afkomt: praten helpt.
Niet om alles ‘beter’ te maken, maar om helderheid te krijgen.
Rust. Begrip. Regie.

Hoe werkt het?

We beginnen altijd met een kennismaking. In alle rust.
Je hoeft niets voor te bereiden. Ik stel vragen die je helpen ordenen wat er speelt. Waar je tegenaan loopt. Wat je nodig hebt.

Een gesprek bij mij is:

• open en eerlijk

• zonder oordeel

• gericht op jouw tempo en draagkracht

• soms confronterend, maar altijd veilig

Ik help je om hoofd en hart weer op één lijn te krijgen. Je hoeft het niet alleen te doen.

Soms komen we tot inzichten met woorden. Soms merk je pas later wat het gesprek in beweging heeft gezet.

Waarom gesprek én gevoel?

Soms weet je heel goed wat je denkt — maar voel je er niets bij.
Of je voelt van alles, maar kunt het niet plaatsen.

Daarom kijk ik niet alleen naar het verhaal, maar ook naar wat er tussen de regels door gebeurt. In je stem. Je adem. Je houding. Als je dat wilt, kunnen we dat ook onderzoeken met een paard — maar alleen als jij daar klaar voor bent.

Alles begint bij een gesprek. Een plek waar je even mag zijn wie je bent, precies zoals je je voelt.

Je hoeft het niet alleen te doen

Of je nu zorgt voor een ander, of zelf te maken hebt met een diagnose: je bent welkom.
Niet voor een pasklaar antwoord, maar voor een gesprek dat lucht geeft.

En vanuit daar? Zien we samen verder.

 

Klaar voor een écht gesprek?

Je hoeft het niet alleen te doen.
Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking — in alle rust, op jouw moment.

Bel, mail of Contactplan zelf een afspraak via www.judithbouw.nl/contact

Samen kijken we wat jij nu nodig hebt.