Paardencoaching voor mantelzorgers
Wanneer zorgen zorgen worden
Je zorgt met liefde voor een ander. Maar ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Misschien voel je je moe, gespannen of gewoon 'anders', zonder precies te weten waarom. Je bent niet alleen.
Een moment voor jezelf
Paardencoaching biedt een veilige ruimte om stil te staan bij wat er in jou leeft. In de aanwezigheid van het paard, zonder oordeel of verwachting, mag jij gewoon zijn. Het paard reageert op jouw energie en helpt je zo inzicht te krijgen in je gevoelens en patronen.
Wat kun je ervaren?
- Een gevoel van rust en ontspanning
- Herkenning van onderliggende spanningen of patronen
- Een gevoel van verbinding met jezelf
- Ruimte om weer op adem te komen
Voor wie is dit bedoeld?
Deze vorm van coaching is geschikt voor mantelzorgers die:
- Zich overweldigd voelen door hun zorgtaken
- Moeite hebben om hun grenzen te herkennen of bewaken
- Op zoek zijn naar balans tussen zorgen voor een ander en zichzelf
- Willen ontdekken wat er in hen leeft, zonder het meteen te hoeven benoemen
Waarom kiezen voor coaching met paarden?
- Je hoeft niet te praten – het paard reageert op jouw energie
- Ervaringsgericht: je voelt wat er in jou speelt
- Geen therapie – maar wél een plek waar je even niets hoeft
Plan een gratis kennismakingsgesprek
Gun jezelf een moment van rust en overzicht. In een rustige omgeving, tussen de paarden, is er ruimte voor jouw verhaal.
Plan direct online: www.judithbouw.nl/coaching
Je ontvangt binnen 24 uur een bevestiging.
Let op: ik ben geen arts of behandelaar. Paardencoaching is geen therapie of medische behandeling. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of zorgverlener.
➡️ Plan jouw moment van rust ➡️ Twijfel je nog? Plan een gratis gesprek van 15 minuten
