Wie ben ik

Wie is Judith Bouw – coach voor mantelzorgers en mensen met dementie

Van zorgen voor mensen naar coachen met paarden — met dezelfde aandacht.

Mijn naam is Judith Bouw. Ik weet hoe het voelt om te zorgen voor iemand die je dierbaar is — ook als je zelf moe bent. Als je hoofd vol zit. Als je liefde voelt én tegelijk overprikkeld raakt.

Mijn leven en werk staan al jaren in het teken van die zorg. Dat maakt mij tot een coach die jouw situatie écht begrijpt.
Niet van tien jaar geleden, maar van gisteren.

Mijn achtergrond in de zorg

Op mijn zestiende begon ik in de zorg. Ik werkte als kraamverzorgende, in de thuiszorg, en later in een woonvorm voor mensen met dementie. Sinds 2021 ben ik daar EVV’er (Eerst Verantwoordelijk Verzorgende). Dat betekent dat ik tijd krijg om écht stil te staan bij wat iemand nodig heeft. Diezelfde aandacht vormt de kern van mijn coaching.

Omdat ik nog steeds in de zorg werk, weet ik precies wat er nú speelt. Ik zie dagelijks de druk op mantelzorgers toenemen. Wat ik meemaak in de praktijk, neem ik mee in mijn coachgesprekken. Geen theorie, maar herkenning van wat jij doormaakt.

Van boerderij naar coachingspraktijk

In 2003 verhuisde ik met mijn gezin naar de boerderij waar mijn man is opgegroeid. Hier ontstond rust, ruimte en verbinding met de natuur — en later ook mijn coachingpraktijk.

In 2010 begon ik met het melken van paarden. Dat vraagt rust, vertrouwen en volledige afstemming. Daar vond ik een andere vorm van contact: zonder woorden, maar vol betekenis. Een paardencoachtrainer zag het en zei:
“Jij hébt het al.”
Ze bedoelde de rust, de plek, de gevoeligheid. Zo begon mijn werk als paardencoach.

Geen ‘paardenwereld’ — wél echte samenwerking

Ik werk niet ín de paardenwereld — ik werk samen met mijn paard. Ze is mijn collega, geen hulpmiddel. Ze reageert puur en zonder oordeel. Net als ik laat zij zich niet opjagen.

We volgen jouw tempo.
Wat er in jou beweegt, raakt haar — en wat zij spiegelt, geeft jou inzicht.

Mijn hart ligt bij mantelzorgers

Die alles geven voor een ander
Die zichzelf onderweg kwijt zijn geraakt 
Die ruimte zoeken om weer te voelen wat zíj nodig hebben

Bij mij hoef je niets uit te leggen. Niets op te lossen.
Je mag gewoon zijn.

In een gesprek — of samen met mijn paard — help ik je herinneren:
Jij doet ertoe.
En het is oké om eerst even stil te vallen voordat je weer verder kunt.

Meer weten?

Wil je weten hoe ik werk, wat mij drijft en wat ik blijf leren?
? Lees verder op de pagina Kennis en ervaring.

Belangrijk om te weten

Mijn coaching is gericht op persoonlijke ontwikkeling en bewustwording.
Het is géén therapie of medische behandeling.
Bij twijfel: neem altijd contact op met een zorgprofessional.