Paardencoaching – Voelen wat er speelt

Paardencoaching – Voelen wat er speelt

Wanneer zorgen zorgen worden

Je zorgt met liefde voor een ander. Maar ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Misschien voel je je moe, gespannen of gewoon 'anders', zonder precies te weten waarom. Je bent niet alleen.

Een moment voor jezelf

Paardencoaching biedt een veilige ruimte om stil te staan bij wat er in jou leeft. In de aanwezigheid van het paard, zonder oordeel of verwachting, mag jij gewoon zijn. Het paard reageert op jouw energie en helpt je zo inzicht te krijgen in je gevoelens en patronen.

Wat kun je ervaren?

• Een diepe rust of ontspanning

• Herkenning van onderdrukte emoties

• Inzicht in persoonlijke patronen

• Een gevoel van verbinding met jezelf

• Ruimte om te ademen en te voelen

Voor wie?

Deze vorm van coaching is geschikt voor mantelzorgers die:

• Zich overweldigd voelen door hun zorgtaken

• Moeite hebben om grenzen aan te geven

• Op zoek zijn naar balans tussen zorgen voor een ander en voor zichzelf

• Willen ontdekken wat er in hen leeft, zonder het direct te hoeven benoemen

Belangrijk om te weten

Deze informatie is bedoeld als algemene uitleg. Ik ben geen arts of medisch specialist. Ik stel geen diagnose en geef geen medisch advies. Voor onderzoek, diagnose of behandeling moet je altijd contact opnemen met een arts of zorgprofessional.

Wil je ontdekken wat paardencoaching voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat bij jou past.