Vanochtend werd ik geïnspireerd door een gedicht van Bert Hellinger — 'Wijsheid'. Hij brengt in woorden hoe we kunnen omgaan met mensen met dementie. Je hoeft de persoon niet te veranderen; je kunt er gewoon zijn. Dat besefte ik gisteravond tijdens mijn avonddienst.
Het was een rustige dienst. Er waren maar twee bewoners onrustig, maar door in nabijheid te zijn, vonden ze momenten van rust. Een mevrouw liep vermoeid door de gangen, tranen over haar wangen, roepend: "Wil je me helpen? Ik zoek..." Wat ze zocht, kon ze niet onder woorden brengen. Haar lichaam wilde blijven bewegen, terwijl haar ogen schreeuwden om rust.
Toen ik eindelijk tijd vond om bij haar te zitten, zag ik haar ogen zachter worden. Ze bleef bewegen, maar de momenten waarop ze even kon zitten, werden langer. "Mijn heden is mijn verleden," dacht ik. De zoektocht naar rust, naar herkenning, naar iets dat ooit vertrouwd was — dat was wat ik in haar ogen zag.
In zijn gedicht 'Wijsheid' nodigt Bert Hellinger ons uit om te kijken naar wat er is, zonder oordeel. Hij leert ons dat wijsheid begint als we stoppen met vechten tegen wat we niet kunnen veranderen. Als we accepteren dat dingen soms gewoon zijn zoals ze zijn. En dat geldt ook voor paardencoaching.
Bij paardencoaching laten we het paard simpelweg reageren op wat er is. Geen oordeel, geen druk, geen verwachtingen. Het paard is een eerlijke spiegel van wat zich in jou afspeelt. Het laat je zien wat je misschien probeert weg te duwen of niet wilt zien. Net zoals Hellinger ons leert om zonder oordeel te kijken, nodigt het paard ons uit om stil te staan bij wat er is — zonder iets toe te voegen of weg te laten.
Hellinger zegt: "Wijsheid betekent erkennen wat is, zonder iets toe te voegen of weg te laten." Dat is precies wat paardencoaching doet. Het helpt je om je eigen plek in te nemen, om ruimte te maken voor dat wat groter is dan jijzelf. Zonder oordeel. Zonder strijd.
Ben je nieuwsgierig wat paardencoaching voor jou kan betekenen? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe je meer rust kunt vinden in het nu — met hulp van een paard. Neem contact op
Geen reacties gevonden.