Loslaten

  27-09-2021     Reacties (0)

Loslaten Bij paardencoaching is de coaching gericht op het heden en de toekomst, wat mag jij nu wel eens loslaten?

Lees meer

Moedig

  27-09-2021     Reacties (0)

Moedig Als de moed je in de schoenen zakt, ga dan eens op je kop staan.

Lees meer

Het mag wel!

  02-09-2021     Reacties (0)

Het mag wel! Het hoef niet gezellig te zijn, maar mag wel! Het leven geeft je veel keuzes, een van de keuze is wat doe je, kijk je boos of glimlach je. Bedenk dan eens wanneer voel jij je het meest op je gemak. Als je glimlacht, geeft dit een fijn gevoel, probeer maar eens. Fijne dag vandaag.  

Lees meer

Werken in de zorg in corona tijd, verbroedert of vereenzamen

  25-08-2021     Reacties (0)

Werken in de zorg in corona tijd, verbroedert of vereenzamen Wij helpen mensen die vastlopen op hun werk in de zorg. We weten allemaal dat het een zware tijd is. Niets is wat het was, maar weten ook nog niet wat er komen gaat.   Jij als zorgmedewerker weet dat je verplicht bent om de gaan werken, de werk omstandigheden waren ronduit slecht. Je hoorde mensen klagen dat ze thuis moesten werken. Dat wil ik ook heel graag, maar nee, ik riskeer mijn leven om voor de mensen te zorgen die nu hulp nodig hebben. Je zou toch denken als je thuis mag werken, dat het fijn is, veilig achter het bureau, contact via beeldbellen. Fysiek contact kan je missen, maar is in deze tijd risicovol. Hoe gaat het nu met jou? Na ander halfjaar in stress te hebben gewerkt zie je dat veel zorgmedewerkers in de knoop raken. De zorg is verandert van een huiselijke sfeer naar een...

Lees meer

Grenzen aangeven

  Judith Bouw     17-08-2021     Reacties (0)

Grenzen aangeven Grenzen aangeven. Wat zijn jou grenzen en hoe geef je ze aan? Grenzen aangeven is iets lastigs de grens ligt bij iedereen anders en verandert ook per persoon en tijdstip, moment wanneer het gebeurd. Wat grenzen zijn, is voor iedereen persoonlijk, tegelijkertijd is er een echte scheidingslijn tussen wat wel en wat niet kan. Hoe herken je als de ander over jou grens is gegaan. Wanneer jij zelf of iemand anders over deze lijn is over gegaan ervaar je dat door: -je neemt het werk mee naar huis, -je blijf  er aan denken, -het komt op verschillende onverwachte momenten op,   -je kan het gevoel niet wegdrukken, -het verstoort je slaap Hoe kom het dat zorgverleners vaak over hun eigen grenzen heen gaan? Jij als zorgverlener kan een cliënt op de eerste plaats zetten. Het gevolg...

Lees meer